姿勢が悪いと思うけど
いつも猫背って言われるし、自分でも気になっているけど、どうすればいいの？と思っている方多いとおもいまうす。『背骨コンデイショニングでカラダ蘇る』の奈々子です。 わかっているけどどうしようもない・・・ そう思っている方いま […]
健康のために何を選びますか?
健康はお金では買えないとよく言いますよね。『背骨コンディショニングで体蘇る』の小池奈々子です。健康はみんなが望むものだと思いますが、健康を維持するためにあなたは何をしますか？ 私を例にとると膝に水が溜まって苦しかった時・ […]
お尻傾いてる？
椅子に座っている時感じることないですか？ 『背骨コンデイショニングで体蘇る』の奈々子です。 椅子に座っている時片側のお尻だけに体重が乗っている気がする。 スラックスの裾上げが左右違う。 肩の高さが違う。 そんなことを感じ […]
あなたの座り姿は？
背骨が座り姿を左右する
腰痛解決講座って何？
こんにちは。 「背骨コンディショニングで体蘇る」の小池奈々子です。 １２/11(土）に開催します『腰痛解決講座』についてのお話。 腰痛に悩む方はもちろん肩こりの方にもご参加いただきたい講座です。 『腰痛解決講座』とは 肩 […]