肩の高さの違いも背骨の歪みから

片方の肩にしかバックがかけられない、下着の肩紐が片方が落ちてくるなど経験したことがある方も多いと思います。それはバックのせいでも肩紐のせいでもないのです。

あなたの肩の高さが違うの！！！です。

なぜ？？？

それはね、仙骨が歪み、上の胸椎も歪んで肩の高さが違ってくるのです。そしてバランスを取ろうとして肩も前に巻き込み、動きも悪くなります。

だから・・・・・土台のが歪まないように骨を支える筋トレが必要になります。
そして歪んだところを矯正することも同時に大切になります。

背骨コンディショニングは手技による矯正ももちろん効果を感じていただけますが次の矯正までお家で自分でゆるめる体操や筋トレをしていただくことで効果を上げることができます。

歪まない体を一緒に手に入れましょう。

正しく体操を知りたい。矯正を受けたい方は「横浜/背骨コンディショニング」へご相談ください。

横浜/背骨コンディショニング　　

背骨矯正